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台灣蔬菜 水果很多

有時去買菜 菜錢花得很少

但有時，菜錢卻也花得很多

後來才發現

原來，所有的菜都是有產季的

 

老一輩的人常說

要吃得健康，就要吃當季的食材

這樣才能養生

 

但種種不能了解什麼時麼食材是屬於當季

什麼不屬於當季

 

因此常常傻傻買  傻傻吃

 

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